1)HMB- napisalem w kapsulkach a nie w tabletkach, a to duza roznica. Ale hmb w plynie... buhahahaha. Zapominij! To gowno!! I ma obrzydliwy kwasny smak! I jak ci mowie ze Ultimate to najlepszy wybor, to tak jest. I najtanszy. Nie krytykuje HiTeca, ale HMB w plynie to dziadostwo, pewnie nie wiesz ze na zachodzie juz tego nie sprzedaja, bo to nie [...]
Zarzucić możesz , co mamy myśleć, najlpsze recenzje na forach ma winstrol , potem masteron i proviron, ale to dmuchanie statystyk spróbuj daj 100mg eod długo falowo no i rzecz jasna test do mastera.
Teti, a czy czujesz jakąś różnicę w sytości, odkąd zwiększyłaś węgle? bo nie wiem, czy coś mi się popsuło, czy to normalne, że one tak działają i się jest bardziej najedzonym. albo to kwestia indywidualna? To jest kwestia indywidualna aczkolwiek jak ktos na wzglednym lc dlugo jechal to moze czuc sie dopchany nawet niewielka ich iloscia. U mnie [...]
[...] SĄ lekami, są dobrze przebadane i jest sporo informacji w literaturze. "Tren Dick" to nie "Deca Dick", niestety. Cierpliwości i pozdro - i tak wygląda to u Ciebie o wiele lepiej niż u mnie (u mnie sporo lepsze wyniki na papierze, ale długo klapa, jakby ktoś mi przewodzik od erekcji odciął). Zmieniony przez - rein111 w dniu 11/15/2021 1:09:16 PM
[...] sie po tym stuffie spodziewac, oprócz siłki mam tego thaya i biegam/jezdze na rowerze 2 razy w tyg po ok 40min wiec wiekszosc dni to są treningowe a wie ktoś dokładnie jak długo to cholerstwo sie utrzymuje w organiżmie? i jakie są wasze doświadczenia z blokiem na drolu? ja jestem na to wrażliwy i wogóle chemia na mnie nocno działa na + i na -
1) Niestety nie wiem co to bf :D (nie siedze w tym długo i się na tym nie znam) 2) wiek - 18 lat 3) waga - 82kg / wzrost - 172cm 4) staż treningowy - około 1 roku 5) cel cyklu - rzeźba ciała 6) stosowane już wcześniej suplementy - BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowany przez ostatnie 60 dni - BCAA 9) ilość dni wolnych [...]
Pare slow przedstawienia; przegladam to forum od jakiegos czasu ale to moj pierwszy post, systemem Combat zajmuje sie podobnie jak Lewro od roku 1994, podobnie jak On jestem instruktorem tego system, rowniez z Poznania. O tym, czy jestem instruktorem autoryzowanym czy podrabianym napisze nizej. @street i pare innych osob, ktore pytaly, mialy [...]
uzależniają i to nie masz pojęcia jak, gdy do godziny 11 rano nie zażylem 1 tabletki asertinu to miałem takie zawroty głowy że mialem problem z zejściem ze schodów, bylem z tym u psychiatry - też nie dowierzał .. ale tak było. Dlatego tak dlugo schodziłem z nich i powiedziałem ze nie chce więcej.. Tak więc jeśli one nie uzależniają o co będziie po [...]
[...] ale on sam powiedział, że nie znaczy to dla niego zbyt wiele, aby być uznanym za topowego zawodnika w swojej kategorii wagowej. „Jest, jak jest. Trenuję już bardzo długo. Zawsze znajdzie się kolejny zabójca. Tak to wygląda. Będę walczył z kimś ponownie w ciągu najbliższych kilku miesięcy. Może wygram. Mogę zostać znokautowany. Ja po [...]
[...] stygnięcie i możliwość zwichrowania, lub popękania powierzchni. Co do kuli to jest to bryła o najmniejszej powierzchni w stosunku do danej objętości. Odlew taki stosunkowo długo stygnie (mała powierzchnia kontaktu z powietrzem) ale z racji wolnego stygnięcia jest mniejsze ryzyko pękania. Michał skoro jest to trudny kształt do odlania to skąd [...]
Aga licz sie z tym, ze bedzie to duzo pracy, bardzo niewdzięcznej i ciagla walka o utrzymanie tego co ci sie udalo. Ze swoja budowa nigdy nie bedziesz mogal sobie popuscic, chyba ze zaczniesz bawic sie w budowanie miesni liczac na to, ze pomoga ci zmienic sylwetke i typ przemiany. Bedziesz jeszcze chudsza z gory zanim twoje nogi beda wygladaly [...]
[...] napisać... U mnie problemem jest to, że tłuszcz odkłada mi się na tyłku, więc spodenki miały mi zmniejszyć ilość sadła w tych rejonach... Czy to działa? Ogólnie schudłem, na tyłku też - ciężko powiedzieć. Wydaje mi się, że taka "aktywizacja" szczególnie długo zalegającego tłuszczu powinna przynajmniej minimalnie wspomóc jego spalenie.
jak będziesz odświeżał stare tematy to długo na tym forum nie pobędziesz w sumie fajnie że temat odświeżony bo ja też lubię rano zjeśc płatki owsiane, i co do ich przygotowania to jestem strasznie leniwy bo po prostu wsypuję je na talerz podczas gdy mleko się gotuje, gdy juz jest ciepłe (ale nie wrzące) to zalewam i jem dodaję rodzynki itp. czy w [...]
[...] na błędach,na kurs idę żeby sobie tez polepszyć,a to czy bd umiał kogoś czegoś nauczyć to ocenia ludzie ,którzy będą mnie obserwować w trakcie kursu.Ja trenuje na siłowni długo,z przerwami kolo 1,5 roku.Jak moja sylwetka będzie dobrze prze zemnie prowadzona,to wtedy bd mógł kogoś poprowadzić.Nauka na błędach.I nie mam zamiaru dyskutować z [...]
Jw. Do tego bym co trening ciut pozmieniał ćwiczenia. Np na jednym treningu zrobił przysiady ze sztangą na barkach a na następnym przysiady ze sztangą z przodu. BTW to drugie ćwiczenie MZ jest lepsze bo ma m.in. wpływ na wzmocnienie odcinka piersiowego kręgosłupa... ;-) Poza powyższym zrezygnowałbym raczej z "jałowych" ćwiczeń typu prostowanie ud [...]
Tak samo jak cwikla15 polecam Ci gumę do włosów firmy Joana . Żaden żel nie da Ci takiego efektu utrwalenia który utrzymuje się cały dzień . Guma tej firmy kosztuje koło 8-10 zł i 1 opakowanie starcza na bardzo bardzo długo . Jednocześnie niie zapominaj o pielęgnacji włosów
[...] czas robic zamiennie hantle ze sztangą bo kazdy wariant nieco inaczej działa ,wiec spoko to tylko propozycja i mozesz robic pewne modyfikacje zaleznie od sprzetu 3.Jak długo ma trwać ten plan treningowy? 6 tyg bedzie optymalnie 4.Czy na tym etapie zalecane jest jakaś suplementacja, odżywki czy coś w tym stylu? jesli w diecie nie jestes w [...]
Tetiszeri - dziennik o zarciu i zelastwie
